ハンドグリップ購入 更新日:2022年6月16日 公開日:2022年6月9日 健康 早朝トレーニーこういちです 前腕を鍛えるためにハンドグリップを購入した スポンサーリンク 鍛えにくい 前腕は個人的になかなか鍛えにくく感じている 手軽に鍛えるためにハンドグリップを購入した 買ったのは これを買った コアブレード(COREBLADE) ハンドグリップ 握力トレーニング 45kg 841CB6HI 6883 BLU (メンズ、レディース)価格:1100円(税込、送料別) (2022/6/16時点)楽天で購入 二個セットもので負荷が高い45kgのものにした これならにぎにぎするだけなので手軽にできる できることからはじめよう 最後まで読んでいただきありがとうございました スポンサーリンク タグ ハンドグリップ 前腕 筋トレ 購入 関連記事 ボウリングでの運動効果トレーニング(筋トレ、ランニング)を続けて感じたこと超回復 休むのもトレーニングのうち低糖質の食材最近、毎日食べているものワークアウトの見直し 分割法 投稿ナビゲーション 体脂肪率が減ってきた体重のかけ方のクセ