早朝トレーニーこういちです 先日、マンガアプリを減らしたけれど 今日は全てやめてみた スポンサーリンク 時間を取られる マンガアプリを減らしても なんだかんだいって やっぱり時間を取られる 今どうしても […]
今までのルール・常識を見直す
早朝トレーニーこういちです ものごとがうまくいかないとき 常識やルールを見直すといい スポンサーリンク 移り変わりが早い 以前は当たり前だったことが 今は違っていることもある 情報の移り変わりの速い 昨今 […]
寝不足 深夜２時にそんなことで・・・
早朝トレーニーこういちです 寝不足で眠かった 深夜２時に起こされて その後しばらく寝付けなかったからだ スポンサーリンク 深夜２時に 深夜２時に なぜ起きたいや起こされたかと 言いますと 裏の家から 母娘 […]
マンガアプリ減らした
早朝トレーニーこういちです マンガアプリを減らしました スポンサーリンク ひとつにする ３つのマンガアプリを使っていて 最大の時は20本ほどのマンガを 見ていたけれど時間を取られるので ひとつのアプリにして […]
ポイントを見極めて集中すると成果が出やすい
早朝トレーニーこういちです 成果を出そうと 全てのことをがんばろうとする と疲れてしまう 何事にもポイントとなる部分がある そのポイントを優先して集中してやると 結果が出やすくなる スポンサーリンク 細分 […]
プレッシャーを味方につける方法 ７選
早朝トレーニーこういちです 適度なプレッシャーは いい緊張感をうんで パフォーマンスを上げる 過度なプレッシャーは 緊張の度合いも高くなって パフォーマンスが下がる プレッシャーを味方につければ 実力を出せて […]
車のタイヤの交換の手順
早朝トレーニーこういちです 朝からひと仕事でしたよ 出勤のために駐車場に行ったら 左後ろのタイヤがパンクしてた 出勤前にスペアタイヤ交換しました スポンサーリンク 準備 スペアタイヤとジャッキなど 工具の […]
プレッシャーを味方につけてパフォーマンスアップ
早朝トレーニーこういちです 日々いろいろな場面で プレッシャーを感じることがあります プレッシャーはその度合いによって 体や精神に良くも悪くも作用する スポンサーリンク 適度なプレッシャーはよい緊張感をう […]
