早朝トレーニーこういちです
今やっていることが
目標に近づくための行動になっているか
常に問う癖をつけるといい
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なんとなくでやらない
なんとなく
「これをやっておけばいいんじゃないの」
ではやらないようにする
なんとなくで行動していると
無駄なことが多くなってしまう
無駄なことが役に立つこともあるので
（その時点で無駄ではなくなるのだが）
すべてダメだとは言わないが
時間は有限なものなので
無駄は少ないほうがいい
行動する前に
とりあえずやってみるのも悪くないが
その前にこれだけは絶対に無駄になる
ということだけは見極めてやらないようにする
行動前のひと手間で無駄がへる
できることからはじめよう
最後まで読んでいただきありがとうございました
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