早朝トレーニーこういちです

 

今やっていることが

目標に近づくための行動になっているか

常に問う癖をつけるといい

 

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なんとなくでやらない

なんとなく

「これをやっておけばいいんじゃないの」

ではやらないようにする

 

なんとなくで行動していると

無駄なことが多くなってしまう

 

無駄なことが役に立つこともあるので

(その時点で無駄ではなくなるのだが)

すべてダメだとは言わないが

 

時間は有限なものなので

無駄は少ないほうがいい

 

行動する前に

とりあえずやってみるのも悪くないが

その前にこれだけは絶対に無駄になる

ということだけは見極めてやらないようにする

 

 

行動前のひと手間で無駄がへる

 

できることからはじめよう

 

最後まで読んでいただきありがとうございました

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