自分の価値観を知る方法

価値観とは？

価値観とは、あらゆるものごとに対しての考え方のこと。

何を大事にしているか、何を優先するかなど。

価値観は違ってあたりまえ

自分の価値観を知ることでどうなるなのか？

自分の好きなことや大事にしていることがハッキリします。

それによって自分の軸がしっかりとして他人に流されることが少なくなります。

自分の好きなことや大事なことがハッキリしているので

何をしたら幸せや快適を感じるのかもわかります。

できるだけ静かなところで心が落ち着いているときにやりましょう。

頭の中で考えるのではなくて紙に書き出していったほうがいいです。

思いついただけいくつでも書き出します。

１．どんなときに満足感や喜びを感じますか？

２．一番大切なものは何ですか？

３．どんなことにお金をかけていますか？

４．いつも考えてしまうことはなんですか？

５．子どものころ好きだったことはなんですか？

書き出すことでゆっくりと考えることができます。

書き出したことを見て似たようなことが多いものが自分にとって価値が高いものだといえます。

価値観を知ることで自分の軸がしっかりとします。他人の価値観に惑わされずいろいろなことに取り組めるようになります。

自分の価値観を知って自分のことをもっと理解しましょう。

最後まで読んでいただきありがとうございました。