早朝トレーニーこういちです
洗顔・洗髪に続いてボディーソープもやめてみました
やめてから２ヶ月くらいになりますが特に問題は無いです
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めんどうだから
頭も顔も水洗いなのに
体はボディーソープで洗っているのがめんどうになったから
あとはボディーソープを使わなくても十分汚れは落ちるらしいから
基本めんどくさがりなのでやらずに済むならそうします
洗い方は
体の洗い方は
基本はお湯で流しながら手で軽くこするだけです
背中などの手の届かないところはタオルを使います
脇などは少し念入りにやる程度です
泡立てたり流したりが無いので楽です
においはどうなのか？
ボディーソープなどを使わないと
においのことが気になると思いますが
寒い季節だったので
汗もそれほど掻かないからせいかも知れませんが
今のところ問題なしです
その辺は夏になってみないとわからないので
このまま続けます
できることからはじめよう
最後まで読んでいただきありがとうございました
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