ボディーソープやめてみた

早朝トレーニーこういちです

洗顔・洗髪に続いてボディーソープもやめてみました

やめてから２ヶ月くらいになりますが特に問題は無いです

めんどうだから

頭も顔も水洗いなのに

体はボディーソープで洗っているのがめんどうになったから

あとはボディーソープを使わなくても十分汚れは落ちるらしいから

基本めんどくさがりなのでやらずに済むならそうします

体の洗い方は

基本はお湯で流しながら手で軽くこするだけです

背中などの手の届かないところはタオルを使います

脇などは少し念入りにやる程度です

泡立てたり流したりが無いので楽です

ボディーソープなどを使わないと

においのことが気になると思いますが

寒い季節だったので

汗もそれほど掻かないからせいかも知れませんが

今のところ問題なしです

その辺は夏になってみないとわからないので

このまま続けます

できることからはじめよう

最後まで読んでいただきありがとうございました