時間の作り方

「時間がないから」

「いつか時間ができたらやる」

というのは

やりたいことがあるのにできない理由の上位に入ります。

しかし

時間がないからと言ってなにもしないでいたり

いつかを待っていても

自ら時間を作ろうとしないと

やりたいことをする時間はできない。

今回は、時間の作り方について調べました。

時間を作るには次の方法があります。

早起きをすれば時間ができます。

朝は頭も体もスッキリとしていて活動するにもよいです。

生活しているなかでいろいろなことをしています。

そのなかでムダなことを見つけてやらないようにします。

たとえば、スマホの使用、テレビを見るなどです。

生活しているなかで必ずやらなければいけないこともあります。

掃除や洗濯などです。

それを効率よくできるようにすれば時間ができます。

通勤・通学にバスや電車を使っている人は

その時間を読書やスマホでの情報収集の時間にできます。

車で通勤している人でも今はオーディオブックなどで

本を音声で聞いたりする時間にできます。

通勤・通学時間の利用に似ていますが

スキマ時間は時間が短かったり

思わぬときにできてしまったりします。

スキマ時間でできることを日ごろから考えておいて

時間ができたときにやる。

まとめ

時間は作ろうと思えば作れる。

最初から全部うまくできるわけがないので

自分のできることから少しずつやります。

最後まで読んでいただきありがとうございました