早朝トレーニーこういちです

 

8月の最終日曜日

 

結果はどうでしょうか?

 

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見た目

写真ではわかりにくいけれど

なんとなく脚の付根あたりに

スキマができたような感じがする

 

サイズ

太ももの太さはどうなったか

測定結果

開始時が 右 52.6cm   左 53.8cm で

1ヶ月後 右 54.4cm   左 54.6cm

2ヵ月後 右 54.4cm   左 53.6cm 

3ヶ月後 右 55.4cm   左 53.6cm 

4ヶ月後 右 54.0cm   左53.2cm

5ヶ月後 右 54.0cm   左53.0cm

6ヶ月後 右 53.2cm   左53.0cm

7ヶ月後 右 53.8cm   左53.0cm

8ヶ月後 右 54.0cm   左53.0cm

 

数値的にはほぼ変わりなし

 

 

まとめ

なんとなくだが細くなってきた

誰がなんと言おうと細くなってきたことにする

それでやる気を出す

 

後4ヶ月

これからもやれることをやっていくだけだ

 

 

できることからはじめよう

 

最後まで読んでいただきありがとうございました

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