「白湯」タグの記事一覧

白湯(さゆ)のメリット・デメリット

健康

白湯を飲むようになって2週間ほどたちます。 飲むようになってから 体が冷えにくく感じます。 また、便通も良くなりました。   白湯は他にどのような効果があるのか? デメリットはないのか気になったので調べてみました。   […]

白湯(さゆ)のつくり方

健康

6月に入ってくらいから 白湯を飲むようにしています。 白湯が体にいいのは知っていました。 あらためて白湯のことを調べたら 白湯のつくり方を間違えていました。 白湯の正しいつくり方と どう体にいいのかなどを書いていきます。 […]

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