早朝トレーニーこういちです

 

先週の土曜日に子どもの運動会あり

天気がよくてかなり日焼けした

それから一週間

日焼けしたところはどうなった

 

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日焼け

運動会当日

かなり赤くなってヒリヒリした

 

3日後あたりから

3日くらいたったあたりから

日焼けしたところが痒くなってきました

触るとヒリヒリして痛いし

2、3日はもどかしかった

 

一週間後

本日

だいぶ皮がむけてます

肌のヒリヒリはなくなりました

痒みはあるがだいぶ治まってきた

 

 

運動会当日はかなり天気がよかった

それまでにあまり日焼けをしていなかったので

急激に日焼けをしてしまったのでこんなことになってしまったんだろうな

 

できることからはじめよう

 

最後まで読んでいただきありがとうございました

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