早朝トレーニーこういちです

 

昨日牛乳を追加したオーバーナイトオーツをやってみたけれど

まだもっさりしていて食べにくかった

 

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牛乳をさらに追加

追加する牛乳を

20g → 30g にした

この時点では結構ゆるい感じになった

 

一晩置いて

一晩置いてみて

だいぶもっさりしたけれど

あまりゆるいのは好みではないので

ちょうどいい感じ

 

レンジで温めてグラノーラをトッピングして完成!

 

グラノーラは食感を楽しみたいので後乗せです

 

 

自分好みの食べやすさになりました

今度はいろいろとトッピングをしてみたい

 

できることからはじめよう

 

最後まで読んでいただきありがとうございました

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