早朝トレーニーこういちです
最近、体がダルいことが多い
どうしょうもなく眠くなることがある
疲れが溜まっているのかと思ったけれど
よく寝てもいまいちスッキリしない
原因はたぶん花粉症だ
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ここ5年くらい
花粉症の症状が出てきたのはここ５年くらい
それまでは何もなかった
花粉症の症状としては
鼻水や目のかゆみが少しある程度で
そんなにひどくはない
歳のせい？
今年は花粉症の症状はほとんどなく
体がダルくて眠い
最初は風邪やコロナかと思ったけれど
熱も出ないし他の症状もない
そうしているうちに目のかゆみが少し出てきて
花粉症のせいかなと思った
こんなことは初めて
歳のせいで体調の変化に体がついてこなくなったのか？
気持ちは若いつもりでいても体は正直
気をつけねば
できることからはじめよう
最後まで読んでいただきありがとうございました
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