早朝トレーニーこういちです
今日が仕事始めです
初日はだいたいそんなに急がしくないことが多いです
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午前
午前中は例年通り忙しくはなっかた
材料が足りなくてできない仕事もあった
午後
若干仕事は入ってきたけれど
忙しいと言うほどではなっかた
スキマ時間の利用
こういう日のスキマ時間を
うまく利用することが大切
- 読書
- ストレッチ
- 軽い運動
などをして有効利用できたのではと思う
それで
仕事はないけれど
残業まであるんですよね～
できることからはじめよう
最後まで読んでいただきありがとうございました
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