早朝トレーニーこういちです
お菓子の食べ過ぎで身体に不調が・・・
不調といってもちょっとできものができただけですが
スポンサーリンク
ちょっとした違和感が
できものができたのは舌
たいして大きくないし
痛みがあるわけでもないのですが
これがすごく気になる！
ちょっとした違和感が気になってしょうがない
集中力がなくなる
原因は
原因はたぶん
「お菓子の食べ過ぎ」
お菓子をあまり食べないように気をつけていたのですが
バレンタインに家族からもらった
チョコレートを食べたら
ちょっとお菓子食べたいモードになってしまい
気が緩んでしまって
ついつい食べてしまった
久しぶりに多めのお菓子を食べたので
身体に反応が出たのでしょう
また気を引き締めて
お菓子を食べ過ぎないように気をつけよう
やっぱチョコレートは美味いね
できることからはじめよう
最後まで読んでいただきありがとうございました
スポンサーリンク
