早朝トレーニーこういちです

 

耳の調子がおかしいので昨日耳鼻科に行ってきた

 

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具体的な症状

具体的な症状は

右耳につまったような感覚がある

2週間ほど前に1度症状が出て2、3日で治まっている

2日ほど前から再び症状が出てきた

再び症状が出たので耳鼻科を受診へ

 

耳鼻科で受診

とりあえずは耳の中を見て耳の中を掃除してもらった

普段、自分では1週間に1~2回ほど綿棒で耳掃除をしている

それがよくないらしく耳の奥に耳垢がつまっていた

「耳掃除はしないでください」と言われた

耳は掃除をしなくても勝手に外に出で来るようになっているらしく

耳掃除はしなくてもよいということです

 

聞こえの検査

耳垢のつまりが原因かどうかを調べるために

耳掃除の後に聞こえの検査をした

結果は右耳の聞こえが少し悪くなっている

耳垢のつまりが原因ではなっかたということ

 

聞こえが悪い原因

現段階で考えられる原因は

精神的・肉体的ストレスからくる疲れのによる内耳の異常

内耳のむくみによって聞こえが悪くなっているとのこと

 

朝トレのために早起きしていて睡眠時間が短いのと

それに加え携帯のキャリア乗り換えなどで

いろいろと考えることも多くなっていたことが原因と思われる

 

お薬

お薬を処方されました

この2種類です

内耳のむくみを解消するためのお薬のようです

イソソルビドというほうはお医者さんにも薬剤師さんにも

「まずい」と言われていましたが・・・

実際・・・まずい・・・

においや最初に口に入れたときはそうでもないのですが

後味がなんとも表現しにくいほどのまずさです

 

自粛する

しばらくの間、朝トレは自粛します

先ほど書いた携帯のキャリア乗り換えなど

いろいろなことが落ち着いたらまた再開するか

朝トレではなく違う時間にトレーニングをすることを考えたいと思います

 

 

睡眠は大事!

 

できることからはじめよう

 

最後まで読んでいただきありがとうございました

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