早朝トレーニーこういちです
誰にでも
『調子がいいとき』と『調子が悪いとき』がある
そんなのは生きていれば当たり前なので
いちいち一喜一憂するこたぁ～ない
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ず～っと絶好調なんてない
いろいろなことが上手くいって
調子がよく順調にものごとが運ぶとき
いわゆる『絶好調』ってやつ
このままこの調子でいけばと思っていても
必ず調子が落ちてくることがある
それはどうしようもないことなので
素直に受け入れるしかない
ずっと不調もない
逆に調子が悪いこともある
調子が悪いのも一緒で
いつまでも続くことはない
ゆっくりする
調子がいいときは
そのままでいいけれど
調子が悪いときは
無理せずできる範囲でやって
ゆっくりすればいい
調子に波があるのはどうしようもない
自分なりの調子が悪いときの対処法を作っておくといい
できることからはじめよう
最後まで読んでいただきありがとうございました
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