早朝トレーニーこういちです
いろいろなことに手を出しすぎると
どれも中途半端になってしまう
最終的には一点集中のほうが効率がいい
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一点集中
いくつかのことを平行して行う
マルチタスクは効率がいいと思いがちだけれども
やることを変えるたびに集中力が下がって
再び集中力を取り戻すのに時間がかかる
だから
一つのことに集中して終わらせるほうが
結果的に効率がよくなる
改善
一点集中も大切だけれども改善することも大事
些細なことでもいいので改善する
その積み重ねで洗練されていく
いろいろと手を出しすぎかな・・・
できることからはじめよう
最後まで読んでいただきありがとうございました
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