「生活」の記事一覧

マンガアプリやめた

雑記 生活

早朝トレーニーこういちです   先日、マンガアプリを減らしたけれど 今日は全てやめてみた   スポンサーリンク   時間を取られる マンガアプリを減らしても なんだかんだいって やっぱり時間を取られる   今どうしても […]

今までのルール・常識を見直す

生活 知識

早朝トレーニーこういちです   ものごとがうまくいかないとき 常識やルールを見直すといい   スポンサーリンク   移り変わりが早い 以前は当たり前だったことが 今は違っていることもある   情報の移り変わりの速い 昨今 […]

マンガアプリ減らした

生活

早朝トレーニーこういちです   マンガアプリを減らしました   スポンサーリンク   ひとつにする 3つのマンガアプリを使っていて 最大の時は20本ほどのマンガを 見ていたけれど時間を取られるので ひとつのアプリにして […]

メリハリをつける

生活

早朝トレーニーこういちです   メリハリは大事 わかっちゃいるけれどうまくできない   スポンサーリンク   やりすぎる あれもやりたいこれもやりたと思っていると ついついやりすぎてしまうことがある それで疲れてしまう […]

お金の使い方

生活

早朝トレーニーこういちです   欲しいものを次から次へと買っていては いくらお金があっても足りないし 人の欲は際限がないからいつまでも満足できない   スポンサーリンク   浪費を抑える 無くても問題ないものは極力買わな […]

片づけ

生活

早朝トレーニーこういちです   今日はちょいと片づけをした   スポンサーリンク   紙ゴミ 溜まっていた紙ゴミを一気に処分 スッキリ   押し入れ 前回とは別の押し入れの整理をして いらないものは処分 スッキリ     […]

押し入れの片づけ

生活 雑記

早朝トレーニーこういちです   押し入れの片づけをした   スポンサーリンク   全部出す 出せるものは全部出して中を掃除 掃除機 → 水拭き → 乾拭き でスッキリきれいに   いるもの・いらないもの 出したものの選別 […]

眠い

生活

早朝トレーニーこういちです   眠い! 睡眠時間は変わっていないのに 日中に眠くなる頻度が多くなった気がする   スポンサーリンク   疲れ ここ数日は暑さが増していたので 疲れも大きくなっていた   睡眠の質 暑さは昼 […]

脳を休める

健康 生活

早朝トレーニーこういちです   いくら好きなことでもやり続けると疲れてくる 体もそうだけれど脳も疲れる 脳もしっかりと休ませよう   スポンサーリンク   余白の時間 脳を休ませるには予定の中に余白の時間を作る 何も考え […]

たぶん余計なことをやりすぎ

生活

早朝トレーニーこういちです   「時間がない」「やることが多い」というのは たぶん余計なことまでやっているから やることを決めるのも大事だけれど やらないことを決めるのも大事   スポンサーリンク   やりたいことは や […]

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