早朝トレーニーこういちです

 

炭酸水は飲むだけではない

洗顔や洗髪に使うのもいい

 

今度洗顔に使ってみようと思う

 

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顔を浸けるだけ

洗顔方法はいろいろとある

洗顔フォームを炭酸水を使って泡立てて顔を洗う方法もあるようだけど

僕は洗顔フォームを使っていないので

炭酸水に顔を浸ける方法をやってみようと思う

 

やり方

  1. 炭酸水を洗面器に入れる
  2. 炭酸水に顔を数秒つけて離す、これを繰り返す
  3. 3分ほど繰り返したら、ぬるま湯や水で洗い流す

以上です

非常に簡単、これならすぐに試せる

 

注意点

炭酸水は無糖のものを使う

肌に合う合わないがあるので刺激が強いと感じたら無理しないでやめる

肌の状態によって肌トラブルが起こることがあるので

肌の状態を見ながら炭酸水を使った洗顔の頻度を決める

 

 

重曹とクエン酸を使った手作り炭酸水なら経済的ですが

まずは市販の炭酸水で試してみてよかったら

手作り炭酸水に変えるのがよいのでは

 

できることからはじめよう

 

最後まで読んでいただきありがとうございました

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