早朝トレーニーこういちです

 

今日は誕生日でした

47歳になりました

 

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誕生日プレゼント

誕生日プレゼントに枕を買ってもらった

 

使っていた枕も古くなってきたし

イビキ対策にもなるかなと思って枕にした

 

 

食べすぎた

誕生日ということで外食をした

特別なものではなかったけれど

美味しいのでちょっと食べすぎたかも

 

明日からまたいろいろとがんばります

 

 

できることからはじめよう

 

最後まで読んでいただきありがとうございました

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